红景天是干什么的？有哪些功效和作用？

红景天是干什么的？有哪些功效和作用？阳台

旧日的某人 2017-04-14 11:30:13

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之前买过一套护肤品，有红景天成分，上面提示红景天有抗氧化作用，真的是这样子吗？红景天都有哪些功效和作用呢？

全部回答（2）

舒适海 2017-05-11 11:22:04

回答数：179

　　红景天，藏名为索玛宝。是生长在青藏和长白山等高寒地带的绿色植物。经医学专家证实;红景天的免疫作用强于人参，防病和抗衰老的作用强度是已知补益中草药中罕见的。尤其是对抗缺氧、抗衰老、抗疲劳是世界已知补药中独有的。全球医药界喻为“黄金植物”“东方瑰宝”。高原红景天是红景天族中之佼佼者。高原红景天又名大花红景天。

　　简单来说红景天有八大功效：

　　1、双向调节作用：红景天调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用。通过调节神经系统。内分泌系统.代谢系统的功能，使血糖、血脂、血压及心脑血管功能恢复的正常水平。

　　2、对神经系统的有效调节：有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眼及烦躁亢奋或抑郁状态;提高注意力、增强记忆力.醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

　　3、抗疲劳：红景天具有强心作用，能增加大脑和肌体正常活动持续的时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。对防治疲劳综合症，使人长时间保持旺盛的精力和活力有着明显的作用。

　　4、抗辐射抗肿瘤：红景天甙能有效地提高T淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高,抵抗微波辐射，并对癌症患者放疗后及其它病后体虚者有很好的辅助康复作用。

　　5、抗缺氧：红景天能使肌体整体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐力，同时能增加血液的载氧能力，增加肌体的抗病能力,使病变组织迅速恢复。

　　6、对人体平滑肌的作用：哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。

　　7、对风湿性关节炎类风湿的作用：关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明,红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

　　8、抗衰老：红景天可以延缓细胞衰老，提高体内SOD的活性,抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成。增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。另外，它还具有养护肤之功效。

白狸 2017-05-11 11:22:37

回答数：189

　　红景天的功效与作用

　　1、抗缺氧、抗疲劳：它能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的耗氧量，增加运动耐力，恢复运动后疲劳。

　　2、延缓衰老的作用：红景天能显著提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制过氧化脂质生成，从而达到美容养颜，保先肤色正常的作用。此外，红景天所含成分具有强心镇静，调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、及血糖和血压的作用。

　　知道了红景天的功效与作用，也应知道红景天的副作用：

　　1、红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用。

　　2、红景天泡茶适合单泡，不能搭配其他茶。

　　3、红景天服用剂量(按红景天提取物计算)超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。

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　　下面就为您一一介绍阳台种菜的知识、方法和窍门，首先介绍阳台适合种什么蔬菜。根据朝向选择蔬菜阳台种什么菜，一方面要根据个人爱好和需要而定，一方面要考虑自家阳台的环境条件适合哪些蔬菜。一般说来，如果空间允许，大多数蔬菜瓜果都可在阳台上栽种。所谓阳台的环境条件，最主要就是阳台朝向和阳台封闭情况。朝向决定着阳台的光照条件，而阳台封闭情况则决定了阳台的温度条件。全封闭阳台冬季温度也较高，所受温度限制较小，可选择的蔬菜范围也比较广，基本一年四季都可栽种蔬菜。半封闭或未封闭阳台冬季温度较低，一般不易在冬天栽种蔬菜，夏天太阳直射导致温度过高，也要注意遮光保护蔬菜。

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家庭健身已经成为家居生活中一种新的休闲方式。但是，对于大多数家庭来说．拿一个专门的房间做健身房还不现实，那不如试试把阳台改造成健身房吧。

把阳台的杂物统统搬出阳台．将阳台的地面铺上地毯，稍作装修．安装上心仪已久的健身器材，一间属于自己的健身房就诞生了。选择健身器材要考虑自己的年龄、身体特点，根据阳台的大小．尽量选择那些质量好、功能全、体积小的健身器材。有爱好的话．还可在阳台上安装简单的音响设备．一边锻炼一边欣赏音乐或收听新闻。

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　　以下是薰衣草养殖的重点，希望小编的介绍能够为您带来帮助：

1.土壤：适宜于微碱性或中性的沙质土。须特别注意选择排水良好的介质，可以使用1/3的珍珠石、1/3的蛭石、1/3的泥炭苔混合后使用。如是露地栽培时要注意土壤的排水，可将土堆高成畦后再种植。

　　2.浇水：薰衣草不喜欢根部常有水滞留。在一次浇透水后，应待土壤干燥时再给水，以表面培养介质干燥，内部湿润为度，叶子轻微萎蔫为主。浇水要在早上，避开阳光，水不要溅在叶子及花上，否则易腐烂且滋生病虫害。持续潮湿的环境会使根部没有足够的空气呼吸而生长不良，甚至突然全株死亡，栽培薰衣草失败的原因常常就在这里。

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