完整的健身房都有哪些功能区域？

完整的健身房都有哪些功能区域？休闲健身

叼烟斗的猫 2017-02-19 09:31:37

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请问一下完整的健身房都有哪些功能区域？我想要自己开一家健身房！

全部回答（2）

海上人家 2017-03-13 16:51:59

回答数：188

健身房装修一定要对健身房的功能区域合理划分。健身房的功能区域分为必要功能区域和扩展功能区域。
必要功能区域有:器械健身区域，一般包括有氧区、无氧区和力量区。部分健身区域一般和公众器械区域分隔开来，包括大体操房、热瑜珈房、动感单车房等;前台接待、商务洽谈区和工作区域，该类区域大小可根据实际情况确定。
扩展功能区域是指一些健身房在必要健身项目基础上增加的健身服务。例如，游泳池、跆拳道场地等。扩展区域还包括休闲娱乐区域，一般有游戏厅、计算机电玩室等。

只取一瓢饮 2017-03-13 16:51:59

回答数：174

健身房内一般包括机械健身区域、公共机械区域、接待区、浴房、更衣室等等。
比较传统的健身房，一般分为迎宾休闲区、接待洽谈区、商品区、体能测试区、力量训练区、有氧训练区、综合训练区、操厅、瑜伽伽室、单车室、私教授课区、更衣洗浴、办公区。以上这些分区一般比较直观！也可以根据功能分区，服务分区，部门分区，消费分区等。

相关问题

老年人可以用哪些健身器材？

石头.剪刀.布 2017-05-10 11:37:47

　　太空漫步机是老年人欢迎的健身器材，它操作简单容易、动作省力，前后迈步甩来甩去很过瘾。但是，该器械容易拉伤腰肌，老年人在进行“太空漫步”时，切忌摆动幅度过大。扭腰器也是老年人喜爱的健身器材之一，老年人在使用扭腰器时，要注意控制扭动角度，扭转速度要缓慢、动作要轻柔，否则有拉伤腰背肌肉的危险。上肢牵引健身器的作用类似于到医院接受牵引治疗，对拉伸肌肉、预防椎间盘突出是有好处的。但对于那些手劲不足的老年人来说最好不要进行此项运动，应选用别的拉伸器材运动。健骑机很适合那些经常伏案和久坐的人使用，对一些有颈肌和腰肌劳损的老年人也有缓解作用。但对那些椎间盘突出的老年人，不要使用这类器械运动，因为脊柱经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。

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瑜伽馆如何装修设计啊？

阿Nam 2017-05-10 11:35:43

瑜伽馆装修设计，瑜伽馆的装修是需要营造一个宁静，舒适，放松，自然的环境，从这个层面上来看，瑜伽馆的装修强调的是与瑜伽文化相融合的指导思想。
以最少的投入装修瑜伽馆，基本上满足瑜伽馆的各种基本功能。已实现地成本进入瑜伽市场。面积在80平方米以下。有2种方案可供选择：
（1）：常温瑜伽和高温瑜伽是同一间教室，在安装完高温瑜伽设备后，需要开高温瑜伽课时开启加温设备，在开常温瑜伽课时无需开启加温设备，在秋冬季时可在上常温课时开启加温设备低温运行，做为室内取暖使用。（2）：常温和高温分开型瑜伽馆装修设计，常温教室一般是高温教室的2-3倍大小，常温教室可按生态瑜伽房装修，并配置相应的设备及装饰常温瑜伽房，高温瑜伽房安装本公司的经济模块型高温瑜伽设备，配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。
第二种标准型瑜伽馆装潢设计：
按一般市场上中档瑜伽馆装修风格来设计，基本上实现瑜伽馆所需的各项功能。常温教室按生态瑜伽房方案来设计施工，高温瑜伽房按本公司的标准全包型来设计安装高温设备。配套合适大小的更衣室及卫生间，淋浴间即可以正常营业。
第三种豪华型瑜伽馆装潢设计：
以高档的风格来设计装修瑜伽会馆，满足所有瑜伽馆的各项功能，满足高端客户的需求。面积在200平方米以上。功能区域分为生态瑜伽教室，高温瑜伽教室，休闲聊天区，前台接待区，会员更衣室，独立淋浴房，独立卫生间等。

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请问有人用过瘦身腰带吗？有用吗？

猫少爷 2017-05-04 10:41:40

按摩瘦身腰带有用吗?答案是有用的，因为瘦身按摩腰带能够助您取得理想的体型。配合适当的节食。它会成为燃烧脂肪和减轻体重的有效方法。独特的椭圆甩动可以帮助塑造健美的身段。在家中享受放松和舒爽的按摩，可减轻紧张感和压力。有助消化，且具有多种不同的强度以适应您的偏好和要求。

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请问有谁知道健腹器的价格是多少？

等兔子的农夫 2017-04-18 17:33:09

健身器材健腹器的价格是1000-1600元。AD健腹器摒弃了老款的滚动滑轮。采用最新的上挺式运动方法，有效的保护了滑轮对地板的损坏，更好的利用自身体重来达到锻炼塑身的目的。
这种新款收腹机使用了4根锰钢弹簧，拉伸力度更大，背靠上的高弹性胶棉也得到了更好的升级，按摩更舒适，更耐用！

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想开健身房大概需要多少钱啊？

红丝砚 2017-04-07 17:08:01

现在的人们健身意识都具备了，就看你选址对不对了。最好在闹中取静的地方，而且一定不能是在高架或大桥的附近，不能在地下室！如果你第一次开一家健身房，那锻炼设备最好订做或买两手的，另外跑步机至少要有五台以上（平均8000-1.5万一台，最耗钱的，保养也耗钱），因为现在很多人就是来跑步的，所以跑步机一定要有的，不然吸引不到顾客。这样的话包括器械，五台跑步机，淋浴，拖鞋，箱子等等大概在15万--45万之间。房租那就要看你借的地段和大小，以及死缠烂打，讨价还价的能力了。象我上面说的属于大众化的健身房，现在还是走低端路线比较能赚钱。月卡200-280，季卡350-480，半年卡580-700，年卡880-1080。象你们外地肯定还要搞定附近的公安局之类的，最好的方法就是象我们上海一样，免费帮这些人办卡，而且还要热情。

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如何装修设计跆拳道场馆呢？

三剑客 2017-04-06 17:06:49

跆拳道馆的装修基本如下：
1.正南面为窗户
2.东面和西面，一边安装长条扶杆，用于练基本功时扶着。另一边安装高1.8米的镜子，铺满一面墙。
3.背面的墙壁中间的上方悬挂跆拳道的旗帜和徽章，两侧是跆拳道精神和道场训。
4.地面铺地板，上面再铺道垫。
5.门口安置鞋柜，有条件的在入口附近添加男女更衣室和柜子。
6.房子外面对马路的地方悬挂道场名称和联系方式的广告牌，道场入口外可以安置广告灯箱。

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